СЕКЦИЯ ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ БОРЬБЫ

PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
19.03.2015 15:43

ОФП с элементами единоборств. Данная программа направлена на развитие физических качеств ребенка, таких как гибкость, координация, скоростных и силовых качеств. Программа составлена с учетом возрастных особенностей занимающихся. Включает в себя общеразвивающие упражнения, элементы единоборств (бокс, каратэ), подвижные развивающие и соревновательные игры.

В группах общефизической подготовки закладываются основы здорового образа жизни, ребенок получает навыки единоборств, самообороны. В дальнейшем, продолжит ли ребенок занятия единоборствами, выберит ли другой вид физической культуры или спорта - занятия в группе ОФП станут для этого хорошей основой.

Набор в группу осуществляется круглый год.

Возраст занимающихся - 4 - 7 лет

Расписание занятий:

вторник - 17.30-18.30

четверг - 17.30-18.30

ТРЕНЕР  -  Денис Макаров

Мастер спорта по боевому самбо (ФБСР)

КМС по грэпплингу и панкратиону.

Бронзовый призер Кубка Европы по грэпплингу-Ги
Серебряный призер Первенства мира по панкратиону (2014)
Победитель Первенств России по боевому самбо и полноконтактному джиу-джитсу


 

Последние интервью

Алексей Хаустов: Грэпплинг сейчас и три года назад - это небо и земля

Алексей Николаевич Хаустов, первый вице-президент Всероссийской федерации грэпплинга и руководитель Центра боевого спорта «Спектр», - о набирающем популярность виде спорта

Подробнее ...
 

Алексей Хаустов: Мы доказали всему мира, что способны в грэпплинге на многое

Исполнительный директор Всероссийской федерации грэпплинга, старший тренер молодежной сборной команды России по грэпплингу, судья международной категории FILA и национальной категории по боевому самбо, комментатор, педагог, наставник.

Подробнее ...
 

Василевский:Моя задача - стать чемпионом по смешанным единоборствам

Вячеслава Василевского праву можно считать выдающимся человеком. Он двукратный чемпион России, чемпион Европы и мира по боевому самбо, мастер спорта международного класса, боец М-1. В интервью нашему корреспонденту он рассказал о себе, о своей профессиональной карьере и планах на будущее.

Подробнее ...

СМИ О НАС

Вся надежда на юных

Подробнее ...
 

Борец «Стрелы-ЛИИ» - в сборной России Подробнее ...

 

Макаров выступит на чемпионате России

Подробнее ...

Кто онлайн

Сейчас 70 гостей онлайн

Боевое самбо

Боевое самбо – это международно признанный вид спорта, созданный в России, объединяющий лучшие достижения мировой культуры в области боевых искусств, наиболее эффективный вид подготовки к военной и правоохранительной деятельности в современных условиях.Боевое самбо – это международно признанный вид спорта, созданный в России, объединяющий лучшие достижения мировой культуры в области боевых искусств, наиболее эффективный вид подготовки к военной и правоохранительной деятельности в современных условиях.

Грэпплинг

Грэпплинг - это спортивное единоборство, включающее в себя приемы и техники различных видов спортивной борьбы, джиу-джитсу, боевого самбо и других видов спортивных единоборств. Искусство грэпплинга состоит в том, чтобы вынудить противника сдаться с помощью применения техники болевых воздействий на суставы рук и ног, а так же различных удушающих приемов. Грэпплинг является одной из важнейших составляющих в практике Смешанных боевых искусств (MMA).

Джиу-джитсу

Джиу-джитсу - вид единоборства, возникший в средневековой Японии. Джиу-джитсу - это увлекательный и эффективный вид боевого искусства, который подходит всем, не зависимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Занятия джиу-джитсу способствуют развитию силы, гибкости, выносливости и координации, а также быстроты и плавности движений. Как спортивное единоборство сегодня джиу-джитсу делят на традиционное и бразильское.

Статистика

Рейтинг@Mail.ru

 

Яндекс.Метрика

top